[필수 영양제 추천 omega 3] 최고의 오메가 3 TOP 5-약들약 고약사 추천 오메가

[필수 영양제 추천 omega 3] 최고의 오메가 3 TOP 5-약들약 고약사 추천 오메가

최고의 오메가 3 해외직구 제품편

좋은 오메가 3 고르는 기준

1.좋은 원료사를 고른다.

KD파마
솔루텍스
알래스카 오메가
바스프

이렇게 알려져 있는 원료를 사용한 오메가3를 고르면 무난하다.

2.순도가 높은 것을 고른다.

이왕이면 순도가 높은 것이 좋고 일반적으로 최대순도는 80%이다.
순도가 낮을수록 원가가 떨어지지만 같은 용량을 유지하기 위해 알이 커지고
먹지 않아도 될 다른 기름이 들어가게 되기 때문에
순도가 높을수록 좋은 오메가 3

3.이왕이면 rTG 폼으로.

EE폼이나 rTG폼이나 장기적으로 섭취하면 비슷하긴 하지만
초기에 좀 차이가 나기 때문에 가격 차이가 크지 않으면 rTG폼이
낫다고 개인적으로 생각한다.

4.비린내 억제력

비린내가 얼마나 억제되어있고 위장 장애가 얼마나 덜한가.

5.가격

6.제조사(회사)

국내 제품은 회사가 그리 중요하진 않다.
제조사인 알피 또는 콜마가 의약품을 만드는 회사이고
연질 캡슐을 정말 잘 만든다.
정말 큰 회사이기 때문에 문제될 것이 거의 없다.
해외는 작은 회사도 많고 GMP 인증을 못 받은 회사도 많기 때문에
브랜드를 보고 고르는 것이 좋다.

해외 직구 제품 최고의 오메가 3 TOP 5

스포츠 리서치 오메가 3
Sports Research

https://iherb.co/tyuqbH2

스포츠리서치 정말 좋은 제품인데 최근에 리뉴얼이 되면서 좀 이슈가 있다.

알래스카 오메가 원료를 사용해오다가
최근에 바뀌었는데 표기가 안되어있어서
노르웨이의 GCriver사 원료로 바뀌었다는 얘기가 있다.
IFOS5스타 등 여러가지 인증을 다 받아서 원료 자체는 좋은데
GCriver사의 원료가 알래스카 오메가 대비 가격이 저렴하다.
최근 알래스카 오메가의 품귀현상이 일어나며 원료값이 대폭 상승하면서
저렴한 원료사로 바뀐 것 같다. 윌리컴퍼니의 알래스가 오메가는 명태에서 추출한건데
GCriver사의 오메가는 정어리, 고등어, 멸치에서 추출한 오메가다.

• 한알당 함량 EPA+DHA의합이 950mg에서 990mg으로 증가했다. 원료는 조금 다운그레이드 됐지만 함량은 조금 높아졌다.
• 냄새도 거의 없는 편
• 순도 80%
• 120알 한 병에 38,000원
• 대략 한 알 당 300원 꼴로 알래스카 오메가 원료를 사용한 이전 제품과 가격은 비슷하다.

스포츠리서치사는 워낙 잘 관리하고 좋은 제품을 만들기 때문에
믿고 섭취할 수 있는 오메가 3

영상에는 나오지 않았지만 나는 트리플 스트렝스로 먹고 있다.
한 알당 1250mg으로 꽤나 함량이 높고 가격도 크게 차이 나지 않는다.

https://iherb.co/H8kZUHY

캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가 800
Califonia Gold Nutrition

https://iherb.co/K8Anmwh

• KD파마 오메가 3
• 순도 80%
• 한 알당 함량 EPA+DHA 800mg
• rTG 초임계 추출
• 90알에 27,000원
• 아이허브 자체 브랜드로 자체적으로 주기적으로 검사를 하기 때문에 문제가 되기가 힘들고 원료자체도 좋기 때문에 경쟁력이 있는 제품이라 할 수 있다.

윌리스 파이니스트 EPA

• 윌리 컴퍼니 자체 브랜드
• 알래스카 오메가
• 순도 80%
• 한 알당 함량 EPA+DHA 1,000mg
• rTG폼
• 냄새가 거의 나지 않고
• 120알에 82,000원 한 알당 680원꼴
• 원료를 직접 만드는 회사에서 제품도 생산했기 대문에 관리가 잘된 오메가 3라고 할 수 있다.

가장 좋은 제품 중 하나라고 할 수 있는데 가격이 비싸서 추천하기는 어렵다.
가격을 제외한다면 원료와 함량과 구성이 가장 좋은 제품으로 정말 최고의 오메가 3이다.

노르딕 네츄럴 프로오메가 2000
Nordic Natuals

https://iherb.co/Zi9mpge

• 믿고 섭취할 수 있는 오메가3를 만드는 노르땡 제품의 오메가 3이고
• 순도 80%
• 한 알당 함량 EPA+DHA 1,000mg
• rTG폼
• 냄새가 거의 나지 않음
• 120알 94,000원

가장 고가지만 가장 관리가 잘 된 오메가 3중 하나다.
‘가장 좋은 직구 오메가 3가 먹고 싶어요’ 한다면
노르딕 내추럴 프로오메가 2000이나 윌리스 제품을 선택하면 된다.

레이크 에비 오메가 3
Lake Avenue Nutrition

https://iherb.co/rfknJ4A

• 아이허브 자체 브랜드
• 원료 공개 ❌
• rTG폼
• 한 알당 함량 EPA+DHA 1,037mg
• 순도 80%
• 가성비 제품으로 1알당 289원
• 비린내가 살짝 나지만 감내할 정도의 제품이고
• 역시나 아이허브 특성상 자체 테스트를 계속 돌리고 있는 제품이기 때문에 산패나 중금속 이슈는 없는것으로 판단된다.

나우푸드 울트라 오메가 3-D
Now Foods

https://iherb.co/QDQvsHU

• 산패검사문제 없음
• EE폼
• EPA+DHA 함량 900mg
• 냄새는 약간 있는 편
• 1알 당 가격이 189원으로 아주 저렴.
• 비타민D 1000단위 포함

나우푸드 역시 엄청 큰 회사이기 때문에 관리를 아주 잘하기로 유명하다.
가성비 있으면서도 어느 정도 품질관리까지 하는 회사이기 때문에 가성비로 접근하면 좋다.
가성비로 접근하는 오메가 3 제품으로 국내 가성비제품으로 꼽히는 메이드 인 캐나다 오메가 3보다도 가성비가 좋다.
가성비의 끝판왕 제품이라 할 수 있다.

총정리

https://iherb.co/tyuqbH2

https://iherb.co/K8Anmwh

https://iherb.co/rfknJ4A

가장 좋은 제품은 가장 비싼 제품이지만
현실적인 대안으로 가격과 품질의 밸런스가 좋은 제품은 스포츠리서치
완전히 가성비로 가고싶다면 레이크에비뉴 국내 제품은 국내에서 생산되고 개별 포장된 제품이 많아
산패이슈가 없는 장점이 있고 원료제조 회사 또한 검증되어 있기 때문에 원료에 대한 걱정도 할 필요가 없다.
직구 제품에 비해 가격이 비싼게 단점이다. 직구 제품 또한 산패 이슈는 거의 없는 것으로 판단되지만
개별포장이 되어있지 않아 혹시 모를 산패 이슈가 남아있다.
가격은 천지차이라 개인이 선택하기 나름이다.

출처: 약사가 들려주는 약 이야기
https://youtu.be/rWyj5cYhw-M

꼭 챙겨먹어야할 영양제 정리 1-feat.고약사
https://kbbvely.tistory.com/428

꼭 챙겨먹어야할 영양제 정리 1-feat.고약사

아이허브 구매시
추천코드 WEY682 를 입력하시면
5%할인을 받으실 수 있어요🥰

https://iherb.co/iReAytj

iHerb.com - 비타민, 건강 보조제품,  천연 건강제품