작심삼일에게 좋은 다이어트 운동 2주 프로그램-클로이팅 후기 CHLOE TING

클로이팅 2주 복근 프로그램

이미 잘 알려져 있는 클로이팅 프로그램.
힘들다는 후기도 많고 운동설명 없이 실제 운동을 함께 하는 영상이라 초보자들에게는
별로라는 후기도 있다.
하지만 유명한데에는 다 이유가 있는 법이다.
생각보다 그리 힘들지 않고 할만한데다가
매일 다른 운동영상으로 짜여져 있어 지루하지 않고
재미있게 운동할 수 있어 좋았다.

클로이팅 2주 복근 프로그램 후기

2인치 정도가 줄어들었는데 실제 운동 효과라고 하기엔 무리가 있다.
시작할 당시 화장실도 안간 상태로 급속하게 찐 빵빵한 배 상태로 치수를 쟀었다.
하지만 식단관리 없이 운동만으로 어쨌든 허리둘레가 줄어들었으니
선방하긴 한듯 🥳
2주라는 짧은 시간 안에 복근을 만들어낸다는 것은 사실 놀부 욕심이지만
정해진 기간 내에 끝낼 수 있다는 것이 무엇보다 좋았다.
클로이팅의 다이어트, 엉덩이, 등 등 다른 부위 운동 프로그램들이 있어
차례대로, 시간과 의지가 있을 땐 여러 프로그램을 병행해서
꾸준히 할 예정이다.

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