콜라겐 먹는 시간1 콜라겐 총정리 종류, 용도, 흡수율, 복용법 콜라겐 추천 feat.닥터조 콜라겐 총정리 종류, 용도, 흡수율, 복용법 콜라겐 추천 feat.닥터조 콜라겐은 대부분 피부에 좋은 성분이라고만 알고 있는데 피부 진피층은 물론 뼈와 피부 근육, 연골을 이루고 있는 섬유 단백질이기 때문에 피부 노화뿐만 아니라 관절에도 아주 좋은 영양제이다. 근육을 만드는데도 큰 역할을 하고 있으니 운동하시는 분들도 챙겨먹으면 아주 좋은 영양제! 피부 속 콜라겐은 20대부터 감소하기 시작하고 40대가 넘어가면서는 급격하게 감소한다고 한다. 콜라겐은 효과가 있는가 콜라겐을 섭취하는 것으로 직접적인 효과가 있는가 없는가에 대한 여러 연구가 있지만 우리몸은 콜라겐을 만들고 있고 그 재료가 많으면 콜라겐을 생성하는데 분명히 도움이 될 수밖에 없다. 그렇기에 콜라겐 섭취가 적든 많든 당연히 효과가 있다는 전제를.. 2022. 4. 2. 이전 1 다음 728x90
