본문 바로가기

박용우 4주 루틴3

박용우 다이어트 4주차 후기 -다이어트 황금기 박용우 다이어트 4주차 후기 -다이어트 황금기박용우 다이어트 4주식단 식단가이드 박용우 내몸 혁명 https://kbbvely.tistory.com/870 박용우 다이어트 4주식단 식단가이드-박용우 내몸 혁명 총정리 4주루틴하는법박용우 다이어트 박용우 4주식단 식단가이드-박용우박사님의 내몸 혁명 박용우 식단 총정리 4주루틴하는법 대사이상체중을 건강한 정상체중으로 되돌리는 방법위의 권고사항은 본격적으로 박kbbvely.tistory.com박용우 스위치온 다이어트 4주차 22일-28일차 총정리 여성의 경우 생리끝난 직후-배란일 직전까지의 기간이 다이어트의 황금기이다. 호르몬의 영향으로 배란기 직전까지가 몸에 들어오는 에너지를 더 잘 쓸 수 있는 상태. -프로게스테론은 살을 찌워야하는 역할을 하는 아이,즉 지.. 2024. 8. 4.
박용우 스위치온 3주차 후기-생리통이 사라지다! 박용우 스위치온 3주차 후기-생리통이 사라지다!박용우 다이어트 4주식단 식단가이드 박용우 내몸 혁명 https://kbbvely.tistory.com/870 박용우 다이어트 4주식단 식단가이드-박용우 내몸 혁명 총정리 4주루틴하는법박용우 다이어트 박용우 4주식단 식단가이드-박용우박사님의 내몸 혁명 박용우 식단 총정리 4주루틴하는법 대사이상체중을 건강한 정상체중으로 되돌리는 방법위의 권고사항은 본격적으로 박kbbvely.tistory.com 박용우 다이어트 4주 루틴 2주차 후기 -내몸혁명 https://kbbvely.tistory.com/873 박용우 다이어트 4주 루틴 2주차 후기 -내몸혁명 24시간 단식후기박용우 다이어트 4주 루틴 2주차 후기-내몸혁명8-14일차 후기24시간 단식후기 박용우 내몸 혁.. 2024. 7. 28.
박용우 다이어트 4주 루틴 2주차 후기 -내몸혁명 24시간 단식후기 박용우 다이어트 4주 루틴 2주차 후기-내몸혁명8-14일차 후기24시간 단식후기 박용우 내몸 혁명 다이어트 방법 4주식단 https://kbbvely.tistory.com/870 박용우 다이어트 4주식단 식단가이드-박용우 내몸 혁명 총정리 4주루틴하는법박용우 다이어트 박용우 4주식단 식단가이드-박용우박사님의 내몸 혁명 박용우 식단 총정리 4주루틴하는법 대사이상체중을 건강한 정상체중으로 되돌리는 방법위의 권고사항은 본격적으로 박kbbvely.tistory.com 드디어 저녁도 일반식을 하게되었다. 🥳 1주차때도 야금야금 먹기는 했지만😋그래도 이제 자유롭게 먹을 수 있다는 점! 평소에도 밥 대신 반찬이랑 국만 먹는 스타일이라 간식만 끊는다면 나에게 탄수화물 제한식은 껌이다. 24시간 단식이 조금 떨리면서도 .. 2024. 7. 22.
728x90